Nordic Walking - Der Gesundheitssport für alle

Nordic Walking ist die Trendsportart in Deutschland. Das "Wandern mit Stöcken" fördert die Gesundheit und schont die Gelenke.

• Was bringt Nordic Walking
• Auf die Technik kommt es an
• Nordic Walking - woher kommt dieser Sport?
• Wo finde ich geeignete Strecken?
• Nordic Walking ist effektiver als Walking ohne Stöcke
• Über Stock und Stein - mit dem Stock